En blogg om mat og vekt.

Jeg er en 32 år gammel mann fra Hordaland. Veier i dag inn på 113 kg. Er en familiefar med en fantastisk kone og 5 barn.
Mål 1: under 100 kg i løpet av 2012
Mål 2: under 90 kg til sommeren 2013.

onsdag 15. august 2012

Uke 10-12

Gikk opp 1 kg første ferieuken etter det ble det med 0,2 opp de neste to ukene. Og siden målet er ned 0,5 kg hver uke er ikke det optimalt nei. MEN det er ferie noen uker i året og jeg skal ikke være helt fanatisk heller. Vi har hat en fin ferie men travel ferie. Har jobbet i huset og hagen, og noen dager på Voss. Det har blitt en del "usunne" middager og god drikke i glasset i disse ferietider. Nå er det tilbake på vannvogna og inn i hverdagens rutiner. Første målet er å ta igjen det som  ble tapt i ferien og komme meg opp på rett side av målstreken. Da må aktiviteten opp de neste ukene. Sjerpings Sjerpings.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar