En blogg om mat og vekt.

Jeg er en 32 år gammel mann fra Hordaland. Veier i dag inn på 113 kg. Er en familiefar med en fantastisk kone og 5 barn.
Mål 1: under 100 kg i løpet av 2012
Mål 2: under 90 kg til sommeren 2013.

Vektregistrering









Startvekt
105,1 kg
vekttap -0,6 Kg









Dato Vekt Fett % Vann % Muskler % Kcal BMI








Uke 19 12.05.2013 105,7 36,5 44,2 33,7 2762 33,4
Uke 18 05.05.2013 107 36,8 44,2 33,5 2777 33,8
Uke 10 10.03.2013 103,9 34,8 45,1 34,3 2764 32,8
Uke 9 03.03.2013 103,6 35,7 44,5 33,9 2735 32,7
Uke 8 24.02.2013 103,2 33,1 46,3 35,1 2799 32,6
Uke 7 17.02.2013 102,1 35,7 44,3 34,1 2716 32,2
Uke 6 10.02.2013 101,9 33,4 45,8 34,9 2760 32,2
Uke 5 04.02.2013 104,4 34,7 45,3 34,3 2777 33
Uke 4 27.01.2013 102 32,9 46,2 35 2769 32,2
Uke 3 20.01.2013 102 36,3 43,9 33,6 2681 32,2
Uke 2 13.01.2013 102,8 35,9 44,3 34 2719 32,4
Uke 1 06.01.2013 105,1 35,6 44,7 34,2 2782 33,2

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar