En blogg om mat og vekt.

Jeg er en 32 år gammel mann fra Hordaland. Veier i dag inn på 113 kg. Er en familiefar med en fantastisk kone og 5 barn.
Mål 1: under 100 kg i løpet av 2012
Mål 2: under 90 kg til sommeren 2013.

Vektregistrering 2012

Startvekt
113 kg
vekttap 8,2 Kg









Dato Vekt Fett % Vann % Muskler % Kcal BMI








Uke 33 31.12.2012 104,8 36,9 43,9 33,5 2731 33,1
Uke 32 24.12.2012 105,5 35,9 44,6 33,9 2772 33,3
Uke 31 16.12.2012 103,5 34,8 45,1 34,4 2762 32,7
Uke 30 09.12.2012 103,9 34,8 45,1 34,3 2765 32,8
Uke 29 02.12.2012 104,4




Uke 28 25.11.2012 104,4




Uke 27 20.11.2012 104,1




Uke 26 11.11.2012 104,2




Uke 25 04.11.2012 103,4




Uke 24 28.10.2012 104,2




Uke 23 21.10.2012 104,7




Uke 22 14.10.2012 104,2




Uke 21 07.10.2012 103,5




Uke 20 30.09.2012 104,3




Uke 19 23.09.2012 104




Uke 18 16.09.2012 103,7




Uke 17 09.09.2012 103,9




Uke 16 02.09.2012 105




Uke 15 26.08.2012 105,4




Uke 14 19.08.2012 106,6




Uke 13 12.08.2012 107,9




Uke 12 05.08.2012 109,1




Uke 11 29.07.2012 108,9




Uke 10 22.07.2012 108,7




Uke 9 15.07.2012 107,8




Uke 8 08.07.2012 107,7




Uke 7 01.07.2012 108,9




Uke 6 24.06.2012 109,7




Uke 5 17.06.2012 108




Uke 4 11.06.2012 109




Uke 3 03.06.2012 108,7




Uke 2 27.05.2012 109,1




Uke 1 20.05.2012 110,6




Start 13.05.2012 113




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar