Denne uken har gått forbi helt uten trening, sjerpings, sjerpings. Holder fremdeles på de 6-7 knekkebrødene og middag for dagen. Det ser ut til å være passe mengde med mat, selv på uker uten så mye trening. Middagene er stort sett med salat og kjøtt av ymse slag. Ned 1,1 kg denne uke.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar